diary

どーも★こんばんわ（・－・）
気まぐれ更新の日記ですが、、、何か？笑。
めっきり夏っぽい陽気になってきましたね。
昔は暑いの嫌いだったんだけどここ何年かは好き。
なぜなら自然に代謝が良くなるからです。
普段汗かかないから、代謝悪くて困ってるんですけど、
夏だと自然に体があったかくなってる気がして嬉しい。
調子に乗って冷たいものとりすぎないようにしよう！

ここ数日はちょっと元気でなくて、
すぐ眠たくなるっていうか、集中力がない。
空き時間とか電車の中では必ず眠たくなって自然に寝てるし、
あーやらなきゃーと思っていても、
なかなかやる気でなくて、はかどらない。
風邪とかそういうわけじゃないんだけど、なんかだるい。
うーーん。困ったなあ。どーしよー・・・。
とえたいの知れない不安感がやって来てしまった。
だからしばらくは家の中でおとなしく休んでたんですが、
やっぱり気持ちのもやもやが晴れない。
でも遊びにいってぱーっと！って気分と体調じゃ無い。
そういう時ってあります？？よね笑。
だから昨日、今日と友達に会って来ました。
音楽のこと、最近のこと、どーでも良いこと。
なんとなーく話始めたらいろいろ出てくる。
自覚はあんまなかったんだけど（うすうす感ずいてはいたけど）、
ちょっと息詰まってたんだな私。
と自分で確認しました・・・笑。
どうやら一人で考え込む癖があるみたいなので、、
たまにこうやって人に頼ったり悩み話したり、
一緒にご飯食べてどーでも良いことから深い話まで
気軽に話せること、アウトプットすることがが大切なんだなーと思った。
自分の中だけで抱え込むといらない余計な心配ばっかりしちゃうし。ね★

ちなみに今日友達と行ったカフェが良かった★。・

三年ぶりだったからいろいろ話したんだけど、
友達の恋人の話になった時に、穏やかな友達の表情が、
より一層ふわーっとやさしい顔になったので、
なんだかこちらが幸せな気持ちになりましたさ。
うふふ★ありがとーう♪